Depuis plusieurs années à l’école, nous pratiquons chaque semaine et avec toutes les classes,  la relaxation. Après quelques formations dans ce domaine,  nous nous sommes lancées dans l’aventure. Cette dernière n’a apporté que des bénéfices aux élèves qui l’apprécient vraiment . Dans un monde où tout va très vite, des moments de calme et de retour à soi s’imposent pour nos enfants qui apprennent ainsi à mieux gérer leurs émotions et donc les apprentissages. Lors de ces séances, que je guide à raison de 30 minutes par semaine chaque  jeudi, ils peuvent retrouver la sérénité nécessaire aux apprentissages. Des exercices sont aussi intégrés dans les classes selon les besoins du groupe ou de l’enfant demandeur. Durant cette année scolaire, un nouveau local a été aménagé à cet effet et des tapis bien spécifiques ont été installés pour chaque élève ainsi que du matériel. L’enfant qui,  lors de certains moments, en éprouve le besoin, peut rejoindre ce local et expérimenter durant quelques instants les techniques apprises lors des séances collectives. Nous restons persuadées que ces apprentissages resteront longtemps gravés dans les jeunes esprits et constituent un atout solide pour leur vie future .

Madame Geneviève